Metodologías de Acompañamiento

Gracias a estos modelos, abordajes y herramientas facilito diferentes enfoques de acompañamiento psicoterapéuticos y terapéuticos para adaptar
el proceso de intervención a las necesidades individuales, relacionales y grupales promoviendo el bienestar, la flexibilidad
psicológica, el crecimiento interno desde una mirada empática, compasiva, integradora y experiencial.

Psicoterapia Bodyspotting

El Bodyspotting es una herramienta terapéutica basada en la conexión entre el cuerpo y la mente, utilizada para acceder, procesar y liberar bloqueos emocionales y traumas almacenados a nivel somático. Se fundamenta en la idea de que nuestro cuerpo guarda memorias de experiencias difíciles y que, al sintonizar con las sensaciones físicas y los puntos de tensión, podemos facilitar la regulación emocional y la sanación profunda.

Este enfoque, derivado de la terapia somática y complementario a Brainspotting, permite trabajar con el trauma, el estrés y la ansiedad desde de la conciencia corporal y la focalización en puntos específicos del cuerpo, permitiendo liberar tensiones, acceder a memorias implícitas y facilitar la autorregulación emocional.

Como psicoterapeuta, utilizo Bodyspotting para apoyar a las personas a regular sus emociones, reducir la ansiedad, procesar experiencias difíciles y restaurar el equilibrio interno, facilitando un espacio seguro para que cada persona pueda conectar con su cuerpo, liberar tensiones y avanzar en su proceso de sanación.

📩 Si deseas explorar esta herramienta y sus beneficios, contáctame para más información o para agendar una sesión.