Vivimos en un mundo lleno de contrastes: belleza y dolor, conexión y fractura. Lo mismo ocurre dentro de nosotros. Pero en el núcleo de cada persona hay algo que permanece intacto: la energía de Self o del Ser.

El Ser no es una parte más, es la esencia. Esa luz interna que siempre ha estado ahí, incluso cuando todo parece oscuro, a veces no la sentimos porque nuestras heridas, miedos o partes lastimadas la opacan, pero sanar esas partes es justamente lo que permite liberar esa energía.

Quizás te estés preguntando y, …¿cómo se siente esa energía?

Esa energía la sentimos como calma, curiosidad, creatividad, valentía, claridad, compasión, confianza, conexión. Puedes notarla cuando abrazas a alguien que amas, incluso a tu mascota, al cantar en grupo, al estar en la naturaleza o después de una actividad que te conecta a otros desde tu corazón. Se activa cuando cultivas presencia y conciencia, cuando escuchas tu cuerpo y le das espacio a tus emociones.

También es cierto que, así como nosotros somos luz, también somos fragmentos. Y en esos fragmentos habitan historias, memorias, patrones que buscan atención y conexión. Recuperarnos no significa deshacernos de ellos, sino acogerlos con amabilidad hacia nosotros mismos, con brazos abiertos, con paciencia y con compasión para poder elaborarlos y trascenderlos.

Este proceso puede traernos rayos de esperanza, una empatía más profunda, pueda activar sorpresivamente nuestra creatividad, un amor más sutil por quienes somos y por quienes nos rodean.

La invitación está abierta para ti a escuchar tu Self o Ser a sanar desde dentro y a permitir que tu luz brille con más fuerza y presencia, aportando sanación y sentido a tu mundo y al que compartes con los demás.

Si conectaste con este contenido y quieres profundizar en tu proceso personal, estaré encantada de acompañarte.

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